【周りを気にせず自分ペースでできるストレスフリーな時間】

お一人おひとり様のお身体のお悩み・骨格・体質・レベル・目的・ご年齢などの丁寧にカウンセリングさせて頂きご提供する、世界で一つだけのあなただけのヨガメニューご提案。

レンタルウエア・お水も販売しているので手ぶらでご参加も可能◎

​静かで呼吸に集中しながら、ヨガに適した空間での休息ヨガ。

海外で大人気 / 【癒しの非日常空間】貸切ペアヨガ
お2人のご要望をお聞きして、
お悩み・ご要望からその場でご提供
〝オーダメイドヨガ〟

友人・親子・家族・カップル・ご夫婦でのご利用におすすめメニューです。
ペアヨガ体験では、お連れ様に女性がいらっしゃれば男性も受講可能。

シャワー不必要◎手ぶらでご参加可◎

普段のストレスから解放されて、素敵な時間の過ごし方を大切な人と。

ヨガを行う前に足湯を10分間をするだけで、体内の血流の流れが良くなり
女性のお悩みの中でも最も多い【冷え・浮腫み】の改善が期待できます。

足湯を10分するだけでも内側からじんわり温まり、全身浴と同じ効果があります。

代謝がアップして免疫力も上がり筋肉もほぐれやすいベストなコンディションに体を導いてくれます。

足湯には、【ドライハーブで色付けしたバスソルト/ドライハーブ/ホホバオイル、アルガンオイル、アボカドオイル、アロマオイルなどの美容オイル配合】を入れてお肌の保湿効果も抜群◎

アロマの香りでも癒されて、ジンジャー、ラベンダー、カモミール、ローズヒップ、などのドライハーブも中に入れます。　
贅沢なフットバスで全身の筋肉をほぐしてから行うパーソナルヨガは自分史上最高に整います。

私だけの贅沢時間にぜひご利用くださいませ！

妊娠周期に合わせた専門資格保持の講師によるマタニティヨガ。

丁寧なカウンセリングから、安定したマタニティライフのサポートをさせていただきます。
周りの目を気にせずに行えるのも好評◎お身体とお腹の赤ちゃんを労る時間をご提供いたします。

【効果】
・脚のむくみや身体のだるさを軽減したい方
・背中・首・腰の痛みの緩和
・妊娠中の腰椎後湾を最小限に抑えるように働きかけ、姿勢を矯正
・妊娠に向けて使われる筋肉を引き締める
・骨盤底筋を鍛えることで、産後のお身体の負担を軽減する